Li bajarê qelebalix, qehwe ne tenê vexwarinek e, di heman demê de sembola şêwaza jiyanê ye.Ji fincana yekem a serê sibê heya hilanîna westiyayî ya piştî nîvro, qehwe bûye parçeyek bingehîn a jiyana mirovan.Lêbelê, ew ji vexwarinê bêtir bandorê li me dike.

Lêkolîn nîşan dide ku qehwe ne tenê enerjiya laşî peyda dike, lê di heman demê de rewşa me zêde dike.Lêkolînek vê dawîyê têkiliyek berevajî di navbera vexwarina qehweyê û nîşanên depresiyon û fikaran de dît.Zêdetirî 70% ji bersivdaran gotin ku qehwe alîkariya baştirkirina rewşa hestyarî ya wan kir, ku ew dilxweştir û rehettir hîs bikin.

Wekî din, qehwe hate destnîşan kirin ku bandorek erênî li ser fonksiyona mêjî heye.Lêkolînek nîşan dide ku caffeine dikare fonksiyona cognitive zêde bike û baldarî çêtir bike.Ev rave dike ku çima gelek kes gava ku hewce ne ku bala xwe bidin ser peywirek qehweyek hilbijêrin.

Lebê, qehwe bêtir ji teşwîqkar e;Di heman demê de ji bo têkiliya civakî jî katalîzatorek e.Pir kes hildibijêrin ku li qehwexaneyan bicivin, ne tenê ji bo vexwarinên xweş, lê di heman demê de ji bo atmosfera xweş a ku danûstendin û pêwendiyê çêdike.Di van mîhengan de mirov şahî û kederan parve dikin û têkiliyên kûr ava dikin.

Lêbelê, divê baldarî li ser asta vexwarina qehweyê were dayîn.Dema ku kafeîn bi gelemperî ji bo pir kesan ewle ye dema ku bi nermî tê vexwarin, vexwarina zêde dikare bibe sedema pirsgirêkên wekî bêxewî, fikar, û lêdana dil.Ji ber vê yekê, girîng e ku meriv nermbûnê biparêze û fêm bike ka laşê me çawa li qehweyê reaksiyon dike.

Di encamê de, qehwe vexwarinek balkêş e ku ji taybetmendiyên xwe yên teşwîqker derbas dibe û dibe sembola şêwaza jiyanê.Çi tamkirina wê bi tena serê xwe çi jî bi hevalên xwe re li qehwexaneyekê sohbet bike, ew şahî û razîbûnê tîne û dibe parçeyek bingehîn a jiyana me.

Tonchant tama bêsînor li qehweya we zêde dike